Vidukļa atbalsts

Vidukļa balsts ir piemērots siltai fizioterapijai jostas diska trūces gadījumā, pēcdzemdību aizsardzībai, jostas muskuļu sasprindzinājumam, jostas daļas spondilozei, vēdera aukstumam, dismenorejai, vēdera lejasdaļas izliekumam, ķermeņa drebuļiem un citiem simptomiem. piemēroti cilvēki:

1. Cilvēki, kuri ilgstoši sēž un stāv. Piemēram, šoferi, galda darbinieki, pārdevēji utt.
2. Cilvēki ar vāju un aukstu ķermeņa uzbūvi un kuriem ir nepieciešams uzturēt siltu un ortopēdisku vidukli. Sievietes pēc dzemdībām, zemūdens strādnieki, strādnieki sasalušā vidē utt.
3. Cilvēki, kas cieš no jostas diska trūces, išiass, jostas hiperosteoģenēzes u.c.
4. Resni cilvēki. Cilvēki ar aptaukošanos var izmantot vidukļa atbalstu, lai palīdzētu ietaupīt enerģiju viduklī un arī kontrolētu pārtikas uzņemšanu.
5. Cilvēki, kuri domā, ka viņiem ir nepieciešama vidukļa aizsardzība.
Vidukļa apkārtmērs, kas pazīstams arī kā vidukļa aizsargs, galvenokārt tiek izmantots akūtu vidukļa sāpju un jostas diska trūces palīgterapijai. Tomēr daži pacienti nevēlas to noņemt, valkājot vidukļa aizsargu, domājot, ka ilgstoša lietošana atbalstīs vidukli un nebaidās atkārtoti sabojāt mugurkaula jostas daļu un muskuļus. Faktiski vidukļa atbalsts tiek izmantots tikai muguras sāpju akūtā fāzē, un tā valkāšana, ja tā nav sāpīga, var izraisīt vidukļa muskuļu atrofiju.

Vidukļa aizsarglīdzekļu nēsāšanas laiks ir jānosaka atkarībā no muguras sāpēm, parasti ir piemērotas 3 līdz 6 nedēļas, un ilgākais lietošanas laiks nedrīkst pārsniegt 3 mēnešus. Tas ir tāpēc, ka sākuma periodā vidukļa aizsarga aizsargājošais efekts var atpūsties vidukļa muskuļus, mazināt muskuļu spazmas, veicināt asinsriti un atvieglot slimības atveseļošanos. Bet tā aizsardzība ir pasīva un efektīva īsā laika periodā. Ja ilgstoši izmantosiet vidukļa atbalstu, tas samazinās vidukļa muskuļu vingrošanas iespēju un samazinās vidukļa spēka veidošanos. Psoas muskuļi sāks pakāpeniski sarukt, kas radīs jaunus ievainojumus.