Nosaukums: Sporta ceļgalu sargs
Materiāls: Trikotāžas audums
Funkcija: Aizsargājiet ceļgalu, izvairieties no traumām un uzturiet siltumu
Izmērs: S, M, L, XL
Krāsa: Krāsains
Funkcija: Samazina ceļa locītavas traumas, ko izraisa berze un sitieni
Ceļgalu sargi ir krāsaini un ļoti moderni. Tiem ir neslīdošs dizains, tāpēc vingrošanas laikā neuztraucieties, ka tie nokritīs. Tie ir ļoti elastīgi un pieejami no maziem līdz īpaši lieliem izmēriem. Skrienot, spēlējot basketbolu, futbolu, cilājot svarus utt. Tos izmanto, lai novērstu vai mazinātu muskuļu krampju un traumu izraisītas sāpes. Ceļgalu sargiem ir trīs funkcijas: viena ir bremzēšana, otra ir siltuma saglabāšana un trešā ir veselības aprūpe. Par siltuma saglabāšanu nav daudz ko teikt. Celis ir ļoti viegli saaukstēties. Daudzas ceļa locītavu slimības ir saistītas ar aukstiem ceļgaliem, īpaši kalnos. Kalnu vējš ir ļoti auksts un ciets. Bieži vien kāju muskuļi jūtas ļoti cieti pastāvīgas slodzes dēļ. Celis nav karsts, jo nav muskuļu kustību. Kad cilvēki jūt, ka kājas siltuma izkliede ir ļoti ērta, celis patiesībā kļūst auksts. Šajā laikā, ja valkājat ceļa sargus, var tikt atspoguļota ceļa sargu siltuma saglabāšanas iedarbība. Galvenokārt runājiet par ceļa sargu bremzēšanas efektu. Ceļa locītava ir vieta, kur satiekas augšstilba un apakšstilba kauli. Pa vidu atrodas menisks, bet priekšpusē - ceļa skriemelis. Ceļa skriemeli izstiepj divi muskuļi, kas atrodas pirms kāju kaulu savienojuma vietas. To ir ļoti viegli slīdēt. Normālā dzīvē tas nav pakļauts ārējam spēkam. Tas tiek ietekmēts, un nav intensīvas slodzes, tāpēc ceļa skriemelis var normāli kustēties nelielā diapazonā ceļa apvidū. Tā kā alpīnisma vingrinājumi rada pārāk lielu spiedienu uz celi, apvienojumā ar intensīvu slodzi alpīnismā, ir viegli izraisīt ceļa skriemeļa atkāpšanos no sākotnējās pozīcijas, kas var izraisīt ceļa locītavas slimības. Ceļa sarga valkāšana var nostiprināt ceļa skriemeli relatīvi stabilā stāvoklī, lai nodrošinātu, ka tas netiek viegli savainots. Iepriekš minētais ir ceļa sarga vieglais bremzējošais efekts, kad ceļa locītava nav bojāta.
Lietošanas metode:
Atveriet ceļgalu spilventiņu un ievietojiet kāju.
Pavelciet ceļgalu spilventiņu pie ceļgaliem, lai iegūtu ērtu pozīciju.
Uzvalku pūlis:
Piemērots visu veidu pacientiem ar ceļa sāpēm.
Cilvēki ar biežu ceļa slodzi
Ilgtermiņā vingrojiet un spēlējiet bumbu.